Thema workshops
ZOMERLICHT
Een avond met cacao, beweging & systemisch werk
Wat als de bestemming deze zomer niet dáár is, maar hier - in jezelf
Voel je welkom voor deze avond waarin we samen jouw zomerlicht uitnodigen.
We openen ons hart met een zachte cacao ceremonie en laten ons lichaam wakker worden in (vrije) beweging. Met systemisch werk onderzoeken we welke kwaliteiten in jou in het licht willen komen staan.
Een ontspannen en fijn samenzijn en tevens met inzicht in dat wat in jou wil stralen.
Wat kun je verwachten deze avond?
Cacaoceremonie
We openen de avond met een cacaoceremonie. Rauwe cacao werkt hartopenend en helpt je om dieper in contact te komen met jezelf.
Lichaamswerk
Door eenvoudige, zachte lichaamsgerichte oefeningen zak je uit je hoofd in je lijf. Dit helpt om spanning los te laten en ruimte te maken voor wat gevoeld wil worden.
Systemisch werk
We gebruiken systemische oefeningen om te ontdekken wat in jou meer ruimte mag krijgen. Denk aan elementen als speelsheid, ontspanning, vreugde zelfliefde en overgave. Er kan op deze manier inzicht en beweging ontstaan.
Praktische informatie
Ik begeleid deze avond samen met Ellen Brummans: www.natuurel.nl
Wanneer: Donderdag 31 juli
Tijd: 19.00 - 21.30 uur
Locatie: Nijmegen (locatie is afhankelijk van het weer)
Investering in jezelf: € 44,-
"Ik was aanwezig bij een oefening die Dana gaf. Ik was ontzettend verrast door het effect van deze lichaamsgerichte oefening.
Er kwam intens veel 'onverklaarbare' emotie los. Het was alsof dit opgeslagen lag in mijn lijf en het nu de aandacht en de ruimte kreeg om zich los te maken van me. Ik was erg onder de indruk en de emotie bleef nog even aanwezig.
Toen ik helemaal tot rust kwam voelde ik een soort opluchting.
Voor het eerst in heel lange tijd kon ik oprechte dankbaarheid voelen naar mijn lijf."
Ben je nieuwsgierig of ik iets voor je kan betekenen?
Neem dan gerust (vrijblijvend) contact met mij op.
Volg mij hier: